你好,目前的社会人群中,“三高”是很普遍的,多数是饮食所致,因此,合理的饮食成了重要的课题。你目的状况是偏高,因此,一定要注意生活习惯和生活方式,不吃药,通过合理饮食加锻炼,同样可以使三高达到很好的控制,甚至趋于正常。饮食上:清淡低盐、低脂,保证身体的能量供应就可以了,不要终日饱餐。医生询问:回答希望你满意
你好,根据你说的情况,你的问题是属一心里素质问题。建议你保持心情愉快。乐观开朗。情绪稳定。祝你健康快乐!
如果高得不很还打不到三高的标准可以不吃药采用非药物治疗平时要低盐低脂低糖饮食多运动少喝酒坚持一段时间会恢复正常如果已经诊断糖尿病高血压就必须用药物治疗任何保健品都不可能代替药物并且必须严格的控制饮食否则会引起其他的并发症如心脏病脑血栓肾病等应酬很重要但是身体才是最要紧的
在患者常规护理基础上加强了心理干预、健康教育和细致的观察。
常规护...
史占军 主任医师 南方医科大学南方医院
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史占军 主任医师 南方医科大学南方医院
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史占军 主任医师 南方医科大学南方医院
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刘强 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院
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