孩子偏食三个月，如何帮助控制饮食？

孩子偏食是不好的现象，可能由多种因素导致，如不良饮食习惯、缺乏微量元素、肠胃功能不佳、心理因素、食物口感不佳等。 1.不良饮食习惯：孩子可能养成了边吃边玩、吃饭时间不规律等习惯。家长要为孩子营造安静、专注的就餐环境，固定用餐时间。 2.缺乏微量元素：如锌元素缺乏会影响食欲。可通过饮食补充，如多吃瘦肉、鱼类、坚果等，必要时在医生指导下服用葡萄糖酸锌口服液。 3.肠胃功能不佳：消化不良会使孩子食欲下降。可适当按摩腹部，促进肠胃蠕动，或服用双歧杆菌四联活菌片等调节肠道菌群。 4.心理因素：紧张、焦虑等情绪可能影响进食。家长要多关心孩子，给予温暖和鼓励。 5.食物口感不佳：烹饪方式单一，食物味道不好。家长应丰富菜品样式，提高烹饪技巧。 总之，孩子偏食需要家长耐心引导和调整，必要时可咨询医生，制定更适合孩子的饮食方案。

你好，防偏食、挑食，首先应从家长做起，即家长自己首先不应该偏食和挑食，身教和言教并重，并且身教重于言教。为了发挥身教的作用，那怕是家长平时不喜欢吃的食物，也要带头吃，培养孩子吃。让孩子多多的补充维生素，多吃水果、多吃蔬菜。

你好，宝宝偏食是常见的，同样的食材有不同的烹饪法，我们应经常变换煮、蒸、熬、炖、氽等方法，使食物软烂易嚼，孩子乐于食用。：把孩子不喜欢的食物放到可爱的容器中，不仅可以吸引孩子的注意力，也可大为提高孩子吃的意愿。

建议检查是否是有缺锌和是否是有消化不良的可能.建议口服葡萄糖酸锌和山麦健脾口服液试试,不要吃味精和鸡精,这个容易导致缺锌,导致食欲低下的可能.另外注意一定要控制零食.另外天气热也是原因啊.另外检查肝功看看是否是有异常啊.

你好，考虑是缺锌或蛔虫引起的厌食，挑食，一般都会伴消瘦。建议去医院行微量元素检查，明确有无缺锌，如有缺锌，需补锌，可口服葡萄糖酸锌。建议去医院行大便检查蛔虫卵，如有蛔虫，需驱虫，可口服肠虫清。可以辅助助消化的药如复B液，化积或健胃消食片。