牙齿内侧出现黑渍难以刷除,可能是色素沉着、牙结石、龋齿、牙菌斑、氟斑牙等原因导致。可通过刷牙、洗牙、药物治疗、修复治疗等方法去除。 1.色素沉着:长期进食深色食物或饮料,如茶、可乐等,导致色素沉积在牙齿表面。可通过喷砂洁牙去除。 2.牙结石:口腔卫生不佳,牙菌斑钙化形成牙结石。需到医院进行超声波洗牙。 3.龋齿:细菌侵蚀牙齿形成龋洞,洞内有黑色物质。较轻时可补牙,严重时需根管治疗。补牙常用材料有复合树脂、玻璃离子等。 4.牙菌斑:大量细菌聚集在牙齿表面。使用含氟牙膏认真刷牙,或使用漱口水,如氯己定含漱液。 5.氟斑牙:生活地区饮用水含氟量过高导致。轻者可进行牙齿漂白,如使用过氧化氢;重者需做烤瓷牙或瓷贴面修复。 牙齿内侧黑渍的去除方法需根据具体原因选择。日常应保持良好的口腔卫生习惯,早晚刷牙,饭后漱口,定期进行口腔检查。

预防流感的食疗方可尝试以下几种:
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杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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