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怀孕六个月吃猪骨汤下西红柿跟鲫鱼好吗
疾病：提问于 2016-01-08 06:05 -
病情描述：
怀孕六个月吃猪骨汤下西红柿跟鲫鱼好吗
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回答1
你好，从你的描述来看，不用担心，这情况是可以吃的。注意均衡营养，避免偏食，食品要多样化，食物要荤素、粗细搭配。必须注意补充的食物是蛋白质、糖类、矿物质和维生素。具体地说，孕妇每天的主食4oo～500克，肉食l00克，牛奶及豆适量，鸡蛋1～2个，平时多吃蔬菜、水果等。要避免孕妇偏食或过多进食脂肪和糖。孕妇过瘦或过胖均对胎儿不利。营养差的孕妇，所生的婴儿过小，先天不足；营养过度的孕妇，所生的婴儿过大，易造成难产，孕妇本人也有发生妊娠高血压综合症的可能。因此，饮食要恰到好处。
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回答2
您好，根据您的情况分析在孕期是可以食用的，不用担心。建议您做好孕期检查，了解胎儿的发育情况，保持好的心态，多食新鲜蔬菜水果，补充营养，增强自身体质，适量运动，给胎儿的发育创造良好的环境，如有不适及时就诊。
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