小孩营养吸收差瘦小、免疫差难入睡咋办？

小孩出现营养吸收差、身体瘦小、免疫力低、入睡困难等情况，可能与饮食、运动、睡眠习惯、微量元素缺乏、疾病等有关。 1. 饮食：保证食物多样化，增加富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬果等。 2. 运动：适当增加运动量，如每天进行 1 小时左右的户外活动，能促进新陈代谢和血液循环。 3. 睡眠习惯：建立规律的作息时间，睡前避免过度兴奋，保持卧室安静、舒适、黑暗。 4. 微量元素缺乏：可检查是否缺乏钙、铁、锌等微量元素，如有缺乏，在医生指导下补充，如葡萄糖酸钙口服液、硫酸亚铁糖浆、葡萄糖酸锌口服液。 5. 疾病：某些疾病如消化系统疾病、免疫系统疾病也可能导致这些问题，需及时就医诊断。 家长要多关注孩子的身体状况，通过改善生活习惯和必要的医疗干预，帮助孩子提高身体素质。如果问题持续不改善，应到正规医院儿科就诊。

您好：根据您描述的症状与缺乏钙,维生素D,营养不良都是有关系的.建议您去儿童医院保健科给宝宝做一个健康体检,做下血常规骨碱性磷酸酶,微量元素来帮助诊断治疗,应该多让宝宝吃牛奶,鸡蛋,精肉加强营养补充钙,铁元素.祝宝宝健康!.00

你好：孩子的睡眠情况没有问题，关键是要调整饮食！如今独生子女是家庭的掌上明珠，谁不希望孩子长得结实健壮呢？然而不少孩子因厌食而使家长揪心惆怅，尽管百法使尽，可孩子就是不好好吃饭，食欲不振，或见饭就够，拒进饮食。这样天长日久，则会发生营养不良，形体瘦，贫血体重减轻，严重影响孩子的健康发育，还容易引起其它疾病。　　首先要分清孩子为什么厌食。由于胃肠道和全身性疾病或药物反应引起厌食，那就需尽早去医院诊治。还可针对厌食出现的症状选中成药治疗，如孩子消化不良，食积停滞，可服用浓缩保和丸；孩子脾胃虚弱，饮食减少，胃部胀满，可服香砂六群丸；若因饮食不节，损伤脾胃；孩子食欲减退，胀满不适或胃痛，可服香砂养胃丸；饮食内停，食后腹胀，腹泻可服健脾丸等。　　除了药物纠正之外，要使孩子吃得香，还要注意方法。有些小儿厌食，家长很焦急，为了哄孩子吃饭，有的在吃饭时用玩具逗引孩子，也有的任凭孩子边吃边玩……家长平时过于娇惯，又不了解合理的喂养方法也是造成孩子厌食的直接原因。　　那该怎么办呢？下面介绍一些做法：　　1、让孩子有一个比较安静的进食环境，使他能轻松愉快的进食，因为人的消化系统受情绪的影响，紧张了会导致食欲减退，故在孩子进食时，大人不要高声谈笑，更不可逗引孩子叫他做这做那。　　2、孩子的食物除考虑到各种营养以外，还应注意丰富多样和容易消化，尽量做到食物品种多而色香味俱佳，使孩子看到闻到就产生想吃的愿望，同时，烧给孩子吃的菜应切得细些，饭不要煮得太干，以便于他们咀嚼。　　3、平时应定时，适量地给孩子进食，并保证让孩子吃一定数量的蔬菜和水果，注意不要使孩子吃得过饱。　　4、别给孩子吃零食，甜食及肥腻，油煎的食品也应少吃，饭前半小时不宜给孩子吃任何东西，即使是一颗糖，一块饼干，就连开水也别给他喝，以免抑制食欲和冲淡胃酸。

你把牛奶煮熟再喝就没事了你把牛奶煮熟再喝就没事了，最好喝新鲜的，自家的牛奶喝的有滋味对吗

你好朋友，孩子在三岁内不建议光喝牛奶。因为牛奶相比之下要难消化一些，因此在三周岁内建议最好是喝奶粉。