我经常便秘，吃牛黄解毒片一段时间就会好，...

便秘关键是首先注意排便习惯和生活习惯的问题。一定要禁烟，酒，辛辣食物。养成定时大便习惯，有便意时一定要尽快上厕所。每天多吃蔬菜，香蕉，红薯，蜂蜜，就一定会改善。另外如果几天未解可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道。有什么问题可以继续询问。！

牛黄解毒片用于火热内盛，咽喉肿痛，牙龈肿痛，口舌生疮，目赤肿痛。不宜久服。要经常补充水分，饮食要注意清淡。注意有些热性水果也会容易上火，像荔枝、榴莲、桂圆、菠萝等。有些刺激性的蔬菜也会，像辣椒、大蒜、葱、花椒等。服用维生素B，因为缺乏维生素B也会引起便秘，这也是一种预防便秘的直接途径。平时适量的做些体力运动，加强体育锻炼，可以有效地促进肠胃蠕动。这类运动有：仰卧、屈腿、深蹲、起立等。

应通过食疗来调理才是冶根之道．晚上睡前吃一片白萝卜。每天早晨，先喝一大杯清水后，顺时针揉腹部，大约五十下左右，多吃粗纤维蔬菜。多喝绿豆薏仁汤。平时多饮水，禁忌辛辣和刺激性食物,戒烟酒,平时多食用蔬菜和水果，保持大便通畅。以上是对“我经常便秘，吃牛黄解毒片一段时间就会好，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，根据你的咨询考虑习惯性便秘引起的症状。需要积极服用药物对症治疗。一般情况下服用复方芦荟胶囊或者酚酞片。另外多吃蔬菜水果和多喝白开水。不能吃辛辣刺激性食物。这个不需要担心。牛黄上清片或者牛黄解毒片也不能长期服用。

你好，根据你的咨询考虑习惯性便秘引起的症状。需要积极服用药物对症治疗。一般情况下服用复方芦荟胶囊或者酚酞片。另外多吃蔬菜水果和多喝白开水。不能吃辛辣刺激性食物。这个不需要担心。牛黄上清片或者牛黄解毒片也不能长期服用。医生询问：