从荷叶本身,还是可以服用的但你还是15岁,一般的还是没有必要服用的,所以不建议服用,
水煎可能有一定疗效,一般没有副作用,
荷叶粉是可以泡水喝的,有排毒减肥的作用。想要口感好一点的话,可以和酸奶混合一起喝。但你的年纪还小,最好不要乱用保健品。
可以喝,但是不能多喝,这个荷叶粉性寒,喝多了容易拉肚子。另外要去正规的中药店买。经期也不能喝,避免导致出血量增大,经期变长等。以上是对“荷叶粉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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