绝大部分孩子随着年龄的增大或是到了青春期后都会好转。但那种发生很频繁一周有3次以上的孩子,可能他的梦游在成年以后仍会偶尔出现,日常应合理安排作息时间培养良好的睡眠习惯,日常生活规律,避免过度疲劳和高度的紧张状态,早睡早起锻炼身体,睡眠节律调整到最佳状态。睡眠环境要好,睡前关好门窗收好危险物品。
1.支持性心理治疗梦游症多发生于生长发育期的6~12岁的男孩,在排除器质性因素的基础上,多与社会心理因素,生活节奏及生长发育因素有关.因此,应首先向家属及患者解释该病的特点及发生原因,解除患者及家属的心理负担,避免因孩子偶然出现梦游行为而引起焦虑紧张的情绪,以至使梦游症状加重.向家属及患儿解释清楚,只要发作次数不多,一般无需治疗,但发作时应注意看护,防止意外事故发生.对正在发作的患儿应将其叫醒或将其引到床上.一般随着年龄的增长,患儿的梦游症状会逐渐减少,最终彻底缓解.2.睡眠卫生教育合理安排作息时间,培养良好的睡眠习惯,日常生活规律,避免过度疲劳和高度的紧张状态,注意早睡早起,锻炼身体,使睡眠节律调整到最佳状态;其次应注意睡眠环境的控制,睡前关好门窗,收藏好各种危险物品,以免梦游发作时外出走失,或引起伤害自己及他人的事件;第三对该症患儿应注意保护性医疗制度,不要在孩子面前谈论其病情的严重性及其梦游经过,以免增加患儿的紧张,焦虑及恐惧情绪.
别惊醒他-到了晚上最好把刀具这类付有伤害性的东西收起来,或者放到他碰不到的地方.-防止发生意外最好去看下,似乎梦游是通过人潜意识发挥出来,(错了也别怪我,我也不太懂,只是曾经看到书上这样说过,到底对不对,-这我也不知道)
可以睡前服氯硝基去甲安定,合理安排作息时间,培养良好的睡眠习惯,应安排个安静、舒适的睡眠场所,室温适宜、空气清新、被褥厚薄合适、灯光较暗些。
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