宝宝在出生后到2岁应遵循“液体食物――泥糊状食物――固体食物”的人类喂养――营养三阶段四个月:米粉,用小勺喂,每次一勺或2小勺.每天一次,不要加到奶粉中,锻炼咀嚼和吞咽功能.蛋黄,每天一次,每次四分之一.白煮蛋.果汁和菜汁五个月后:菜泥和果泥.5个半月或6月后添加鱼汤,肉泥和鱼泥.八个月后:全蛋九个月:烂粥,烂饭,面条,豆腐,饼干,面包等.11个月:小饺子,小馄饨等.添加辅食之间容易出现肠道不适,这期间建议服用益生菌,帮助消化吸收,调节肠道健康,降低腹泻便秘的几率,及降低食物过敏率.
你好:添加原则:添加辅食应从一种到多种,添加辅食应从稀到稠,添加的辅食应从细小到粗大,添加辅食应从少量到多量,遇到宝宝不适要立刻停止添加. 6个月的宝宝饮食仍以母乳(或配方奶)为主,辅食添加以尝试吃为主要目的.添加的量从少量开始,即从1—2勺开始,以后逐步增加.主要提供流质及泥糊状食品.可依次提供铁强化米粉(可用母乳,配方奶或苹果汁调配),蔬菜泥(3—4种)后,水果汁或泥(果汁要从2:1,1:1兑水开始,然后再喝原汁,接下来是果泥),鸡蛋黄(5月龄),鱼泥,鸡肉,鸭肉,猪肉.
宝宝在出生后到2岁应遵循“液体食物――泥糊状食物――固体食物”的人类喂养――营养三阶段.四个月后添加辅食四个月:米粉,用小勺喂,每次一勺或2小勺.每天一次,不要加到奶粉中,锻炼咀嚼和吞咽功能.蛋黄,每天一次,每次四分之一.白煮蛋.果汁和菜汁五个月后:菜泥和果泥.5个半月或6月后添加鱼汤,肉泥和鱼泥.八个月后:全蛋九个月:烂粥,烂饭,面条,豆腐,饼干,面包等.11个月:小饺子,小馄饨等.添加辅食之间容易出现肠道不适,这期间建议服用益生菌,帮助消化吸收,调节肠道健康,降低腹泻便秘的几率,及降低食物过敏率.婴儿6月龄膳食建议举例:母乳喂养或婴儿配方奶粉,每天共800ml奶量辅食:以尝试食物味道,培养进食兴趣,不影响奶量为主.1—2勺稠粥(或10—20g米粉)+1—2勺蔬菜菜泥(或1—2勺水果泥)+1/2—1个蛋黄每天尝1—2次.希望对您有所帮助.
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