你好,是可以食用的,有利于胎儿发育发育。祝健康。建议孕期定期做检查,监测胎儿发育情况,适当的活动和休息,注意劳逸结合。
你好!牛奶,红萝卜,瘦肉,西芹等食物一起煮食孕妇是可以食用的。建议,孕期应注意休息,避免过度劳累,保持心情舒畅,多吃富含维生素及高蛋白的食物,避免寒凉辛辣刺激性食物,定期孕期检查。
健康指导:您好,根据您的描述,您说的这道菜是可以给予运动进食的;牛奶、肉、红萝卜以及西芹在食性上并没有冲突,且牛奶和瘦肉都可以为机体提供丰富的优质蛋白质;红萝卜具有很好的培补元气的作用,西芹含有丰富的膳食纤维,可以缓解孕妇的便秘等;所以是可以适量进食的。
健康指导:您好:可以的,只要您喜欢吃。瘦肉与牛奶含蛋白质多,萝卜与西芹含维生素多,一起吃可以互补微量元素,如果您觉得不好吃,可以分开做,比如,红萝卜与瘦肉与西芹一起炒熟吃,牛奶单独喝。孕妇少吃蟹爪,桂圆,辛辣食物。
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