夜晚睡觉磨牙能否用偏方治疗

夜晚睡觉磨牙可能由多种原因引起，如精神因素、咬合因素、肠道寄生虫、缺乏微量元素、不良生活习惯等。治疗磨牙不能单纯依赖偏方，需要综合考虑各种因素，并采取科学合理的方法。 1. 精神因素：精神紧张、焦虑、压力大等可能导致磨牙。应学会放松，如通过冥想、瑜伽、听音乐等方式缓解压力。 2. 咬合因素：牙齿咬合关系不好，需要到口腔科进行矫正或调整。 3. 肠道寄生虫：如蛔虫感染，可在医生指导下使用驱虫药，如阿苯达唑、甲苯咪唑、噻嘧啶等。 4. 缺乏微量元素：缺乏钙、锌等微量元素也可能引起磨牙，可适当补充钙剂（如碳酸钙、葡萄糖酸钙）、锌剂（如葡萄糖酸锌）。 5. 不良生活习惯：睡前过度兴奋、吸烟、酗酒等，应改变这些不良习惯。 总之，夜晚睡觉磨牙需要综合分析原因，采取针对性的措施。不能盲目相信偏方，必要时应前往正规医院就诊，在医生的指导下进行治疗。

磨牙是睡眠障碍的一种表现.它和睡眠中的轻度觉醒及中枢神经系统信息传递介质多巴胺,去甲肾上腺素等异常有关,也和患者的心理特征及承受能力有关,许多患者有探险,易疲劳,离群等倾向.目前还没有能完全停止发生磨牙的特异治疗方法,只能采取以下措施减轻磨牙给口颌面系统带来的破坏,减轻肌肉关节症状：①减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态②在专家指导下进行肌肉松弛训练,预防减少夜间磨牙的发生.③使用牙合垫,让患者戴用单颌全牙列平板稳定牙合垫或加压成形软性牙合垫,可以减少磨耗保护牙齿,减轻颌面部疼痛.④药物治疗,主要着眼点是试图调整口颌面部运动障碍和肌肉张力失常.不过,药物治疗需要特别慎重,只有在其他治疗方法无效时才可考虑,需采用药物治疗应在当地医院专家指导下进行.