腰间盘突出是一种常见的脊柱疾病,主要由于椎间盘退变、损伤、遗传、妊娠等因素引起。治疗方法包括保守治疗和手术治疗,保守治疗有卧床休息、药物治疗、物理治疗等,手术治疗适用于病情严重者。 1.卧床休息:患者应尽量卧床休息,减少腰部活动,减轻椎间盘压力。 2.药物治疗:可服用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛,也可使用肌肉松弛剂如氯唑沙宗,营养神经药物如甲钴胺等。 3.物理治疗:包括热敷、按摩、牵引等,有助于改善局部血液循环,缓解肌肉紧张。 4.中医治疗:针灸、推拿等中医疗法对部分患者有一定效果。 5.运动康复:在症状缓解后,可进行适当的腰部锻炼,如小燕飞、五点支撑等,增强腰部肌肉力量。 6.手术治疗:如果保守治疗无效,症状严重影响生活,可考虑手术,如椎间孔镜手术等。 腰间盘突出的治疗需要根据个体情况选择合适的方法。患者应及时就医,在医生的指导下进行治疗,并注意日常生活中的腰部保护。

您好,根据您简单的描述,您可能是腰椎间盘突出症,腰椎间盘突出症主要表现为腰背痛、坐骨神经痛,典型的坐骨神经痛又表现为由臀部、大腿后侧、小腿外侧至跟部或足背的放射痛。您平时在日常生活中应多睡硬板床,睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。如果您病情较轻,建议您采取非手术治疗,其主要疗法有:1、牵引治疗;2、卧床休息;3、推拿按摩治疗;4,消炎镇痛药物的治疗;5,物理治疗。如果您的病情较为严重,建议您还是要及时去正规医院进行手术治疗,手术治疗复发的可能性很小,积极配合医生治疗,效果好。

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李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
腰椎间盘突出疼痛得厉害,最重要的缓解办法是卧床休息,对于症状轻微或阵发性症状,可以...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
预防腰椎间盘突出症要注意提取过重的物体时,姿势一定端正,使腰部肌肉要有充分准备,掌...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
这类病人手术后,不宜过早大量活动。一般应休息三个月,一年内避免重体力活动,尤其是那...
李佛保 主任医师 中山大学附属第一医院
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徐洪璋 副主任医师 南方医科大学中西医结合医院
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陈建庭 主任医师 南方医科大学南方医院