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前臂和腕部的疼痛怎么办啊？
疾病：提问于 2016-01-06 14:36 -
病情描述：
好久没有打羽毛球了，昨天和朋友去打羽毛球很尽兴，玩的很是开心，今天起来就感觉手臂疼痛，手腕也疼，昨天按说也没有扭到什么的，不知道为什么今天就出现前臂和腕部的疼痛，应该没大事吧，一点点担心。
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回答1
你好，由于长期不运动突然大量的运动会出现这种现象，每个人都会出现的，由于羽毛球主要活动的是手腕和前臂，说以会出现前臂和腕部的疼痛，休息几天就好了，最近几天不要剧烈运动手腕。
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回答2
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