怀孕 45 天吃啥吐啥，孕妇呕吐原因何在？

孕妇在怀孕早期出现呕吐是常见现象，主要由激素变化、胃肠道功能改变、精神心理因素、嗅觉敏感、维生素缺乏等原因引起。 1. 激素变化：怀孕后体内的人绒毛膜促性腺激素（HCG）水平升高，会影响胃肠道蠕动和消化功能，导致呕吐。 2. 胃肠道功能改变：孕期胃肠蠕动减慢，胃排空时间延长，胃酸分泌减少，容易引起消化不良和呕吐。 3. 精神心理因素：孕妇对怀孕的紧张、焦虑、恐惧等情绪，可能会通过神经内分泌系统影响胃肠道功能，引发呕吐。 4. 嗅觉敏感：怀孕后嗅觉变得更加敏锐，对某些气味敏感，从而刺激呕吐反射。 5. 维生素缺乏：尤其是维生素 B6 缺乏，可能影响神经系统功能，导致呕吐。 总之，孕妇早期呕吐多数是正常的生理反应，但如果呕吐严重影响生活或出现其他异常症状，应及时就医。可在医生指导下通过调整饮食、补充维生素等方法缓解。

怀孕早期发生的呕吐是一种正常的生理现象，不必过分紧张,症状轻者对健康没有多大影响，不需要特殊治疗.只要保持心情愉快，情绪稳定，注意休息，保证充足的睡眠，消除不良刺激，少吃多餐，选择清淡可口、营养丰富和容易消化的食物，多数人到怀孕12周以后，这些症状可以自行消失；当然，呕吐严重者需要进行治疗，必要时应住院输液

怀孕后由于于孕激素的作用，使胃肠蠕动减弱，胃酸分泌减少，加上逐渐增大的子宫压迫胃肠，妨碍了消化活动，所以会呕吐。孕妇因怀孕而产生的消化不良，一般不需要药物治疗，只要通过合理的调配饮食，都可使其得到不同程度的改善。食欲不振时要少吃多餐，择其所好，吃一些清淡、易消化的食物，如粥、豆浆、牛奶以及水果等。少吃甜食及不易消化的油腻荤腥食物。待食欲改善后，可增加蛋白质丰富的食物，如肉类、鱼虾和豆制品等。另外，孕妇要保持良好的心情，避免发生不愉快的事情，因为任何精神方面的不良刺激，都会招致消化不良。祝早日有个健康可爱的宝宝