茶是最常用的饮料之一.茶叶中含有多种对人体有利的成分,如茶多酚具有收敛,解毒,杀菌,生津的作用,还可以延缓人体衰老进程.茶叶中维生素含量高,可以补充人体对维生素的需求.茶叶中的氧化物对牙齿有保护作用.茶叶中还含有丰富的锌,饮茶孕妇所生婴儿的血液中含锌量也较高.因此,喝茶无论对孕妇还是胎儿都是有益的.但是,茶也不宜喝得过多,过浓,过量喝茶会影响铁的吸收,尤其是喝浓茶可以引起孕妇中枢神经兴奋而导致睡眠不安,心跳加快,易兴奋等症状,从而间接影响胎儿.所以喝茶也应适量,每次饮用3~5克所冲泡的2~3杯茶水即可.至于怀孕后喝什么茶好,没有绝对的标准,还须根据个人习惯和爱好决定.与红茶相比,绿茶中的鞣酸含量相对少些,对铁的吸收影响较小.爱喝茶的孕妇不妨少量饮用些淡绿茶,还能减轻口中不适.
这种情况一般考虑还是可以适当使用的,建议注意加强孕期营养保证营养的全面丰富,同时建议做好孕期保健工作,及时到医院检查胎儿情况即可
茶叶水能喝的,就是喝的淡点,如果你喝的浓的话,宝宝会睡不着的孕妇可以喝绿茶,而且提倡多喝绿茶,因为喝绿茶可以补锌.有一项调查,怀孕期间多喝绿茶的女性比怀孕期间不喝绿茶的女性产的婴儿要好一些,
您好,孕妇喝茶是有益的,但是,不能过量,过浓.如果您有喝茶的习惯,怀孕后可以继续保持饮茶的习惯.但是,任何事物发挥好作用,都有一定的限量,过量就可能起到相反的作用.孕妇不宜喝过量,过浓的茶.否则,将会带来一些副作用.但是,茶也不宜喝得过多,过浓,过量喝茶会影响铁的吸收,尤其是喝浓茶可以引起孕妇中枢神经兴奋而导致睡眠不安,心跳加快,易兴奋等症状,从而间接影响胎儿.所以喝茶也应适量,每次饮用3~5克所冲泡的2~3杯茶水即可.至于怀孕后喝什么茶好,没有绝对的标准,还须根据个人习惯和爱好决定.与红茶相比,绿茶中的鞣酸含量相对少些,对铁的吸收影响较小.爱喝茶的孕妇不妨少量饮用些淡绿茶,还能减轻口中不适.
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