胖孕妇怀孕四个半月如何预防妊娠脂肪肝？_即问即答

胖孕妇怀孕四个半月如何预防妊娠脂肪肝？ 疾病：妊娠脂肪肝提问于 2025-03-04 10:53: 病情描述：

我很胖，168米，160斤，现在刚怀孕四个半月，我想知道怎么能预防妊娠脂肪肝？听说得妊娠高血压就能得妊娠脂肪肝？不得妊娠高血压就不能得妊娠脂肪肝吗？是不是胖孕妇容易得妊娠高血压和妊娠脂肪肝呢？那么是不是左侧卧能预防得妊娠高血压同时也预防得妊娠脂肪肝呢？如果不是，请问，如何预防妊娠脂肪肝？吃什么？注意什么？非常非常感谢！！！！

回答4
预防妊娠脂肪肝需要从多个方面入手，包括控制体重、合理饮食、适当运动、定期产检、监测指标等。 1. 控制体重：孕期体重增长应在合理范围内，避免体重过度增加。可根据孕前体重制定增重计划，对于超重孕妇，更要严格控制。 2. 合理饮食：保证营养均衡，增加蔬菜、水果、全谷物的摄入，减少高糖、高脂肪、高盐食物。控制碳水化合物的摄入量，增加优质蛋白。 3. 适当运动：如散步、孕妇瑜伽等，但要避免剧烈运动。运动有助于消耗热量，维持身体代谢平衡。 4. 定期产检：按时进行各项检查，包括肝功能、血脂等，以及时发现异常。 5. 监测指标：密切关注血压、血糖等指标，如有异常及时干预。 6. 作息规律：保证充足的睡眠，避免熬夜，有利于身体的自我修复和调节。总之，预防妊娠脂肪肝需要孕妇在孕期保持良好的生活习惯和饮食习惯，积极配合医生的检查和指导。
罗艳敏 主任医师产科 中山大学附属第一医院 (三级甲等) 擅长：优生咨询、介入性产前诊断和宫内治疗，对胎...
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回答3
您好，脂肪肝患者如果长期观察肝功能正常且并无其他异常是可以正常怀孕的。而且，脂肪肝对宝宝也没有什么影响
邢学法 主治医师外科 冠县辛集中心卫生院 (一级)
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回答2
妊娠脂肪肝死亡率高达80%。起病急骤、进展迅速、予后报差,病因和机制尚不清楚
申兰阔 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：常见病多发病有丰富的诊断治疗经验。
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回答1
你好！高血压怀孕不一定就会患这些肝脏疾病。左侧卧位主要是纠正子宫右旋，你在饮食方面注意清淡一点，避免吃油腻食物和动物内脏就可以的。
张建国 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：从医二十余年，精通中医内科外科，妇产科
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