预防慢性鼻炎的发生,重点是做好对急性鼻炎的治疗.急性鼻炎如治疗不及时或不彻底往往转化为慢性鼻炎.而急性鼻炎系由呼吸道病毒感染而来,预防应侧重以下几点: 1,避免抵抗力下降 避免过度疲劳,睡眠不足,受凉,饮酒,吸烟等.因为,当人体抵抗力下降时,鼻粘膜调节功能差,防御功能低下,病毒乘虚入侵导致发病.中医多认为是风寒之邪入侵体内所致. 2,增强身体抵抗力 坚持体育锻炼,例如:晨跑,冷水浴或冷水洗脸等运动,可增强体质,提高人体对寒冷的耐受力,提高人体对不良条件的适应能力,并积极治疗上呼吸道疾病及全身其他慢性疾患. 3,使用中草药预防 受凉后,可及早服用生姜红糖水以驱除“寒邪”.感冒流行期间可服用荆芥,防风,板蓝根,生甘草等配成的中药,以减少发病机会.在冬天寒冷季节或感冒流行期间,外出须带口罩,避免公众集会,尽量少去公共场所,对发病者做好隔离工作.对污染的室内,可以白醋熏蒸空气消毒.
根据你描述的情况来看,要看你现在是那一种鼻炎,鼻炎分好多种,治疗方法也不一样建议你去医院耳鼻喉科检查一下,明确是那一种鼻炎.可以采取手术治疗效果较好.单纯吃药和外用滴鼻药物应该效果不理想.你可以经常用热毛巾热敷鼻部,冬季出门戴口罩.减少冷空气刺激.
你好!预防鼻炎需要从生活中的细节做起,这样才能从源头上控制和预防鼻炎。1、少食辛,辣,炸,炒之属热性之品。如辣椒,生姜,炸油条,烧饼,饼干,快餐面等。同时海鲜及冰冻鱼,鱿鱼,虾米等咸海产品容易刺激透发炎症,这类食品最好不食。2、平时鼻局部及额面部可用热水热敷或用电吹风局部加温也可以,使局部的血液循环改善以达到治疗的目的。
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