牙石引起的牙龈发炎,在洗牙、补牙和局部涂药后,可通过保持口腔卫生、调整饮食、使用漱口液、局部冷敷、中医调理等方法帮助消炎,减轻异味。 1.保持口腔卫生:坚持早晚刷牙,使用牙线和牙缝刷清洁牙缝,每次进食后用清水漱口,有助于清除食物残渣和细菌。 2.调整饮食:避免辛辣、油腻、过烫、过冷等刺激性食物,多吃新鲜蔬菜和水果,补充维生素 C 和维生素 B 族,如橙子、草莓、菠菜等,增强牙龈的抵抗力。 3.使用漱口液:如复方氯己定含漱液、康复新液、西吡氯铵含漱液等,具有抗菌消炎的作用,但使用时需遵医嘱。 4.局部冷敷:用冰袋或冷毛巾敷在牙龈肿痛的部位,每次 15 - 20 分钟,每天 3 - 4 次,可减轻牙龈的肿胀和疼痛。 5.中医调理:中医认为牙龈发炎可能与胃火上炎、肾阴亏虚等有关,可以在中医师的指导下服用一些清热泻火、滋阴补肾的中药,如黄连上清丸、知柏地黄丸等。 总之,牙龈发炎需要综合调理,保持良好的口腔卫生习惯是关键。如果牙龈炎症持续不缓解或加重,应及时就医。

你好,根据你的咨询考虑是患了牙龈炎,可吃些甲硝唑,注意口腔卫生情况

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张华 主任医师 广州市中医医院
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周磊 主任医师 广东省口腔医院
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周磊 主任医师 广东省口腔医院
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吴补领 主任医师 南方医科大学南方医院
长期坚持做口腔保健操,对口腔健康是很有好处的。特别是叩齿健齿操,这种牙齿的叩击运动,对牙齿...
欧尧 主任医师 广东省口腔医院