-
维生素 C 与 B12 不能同服，间隔多久为宜？
疾病：提问于 2025-03-03 11:20 -
病情描述：
病情描述发病时间、主要症状、症状变化等）：岁男因现需服生维Ｃ与Ｂ１２，但因两者不能同服，否时会有影响，请问两者的服用时间应相隔多久，谢谢！
-
回答1
维生素 C 和维生素 B12 是人体所需的重要维生素，但不能同时服用。一般建议两者间隔 2 小时左右服用，以避免相互影响。这涉及到它们的化学性质、吸收机制、代谢过程、药物相互作用以及个体差异等因素。 1. 化学性质：维生素 C 具有较强的还原性，可能改变维生素 B12 的化学结构，影响其活性。 2. 吸收机制：维生素 B12 的吸收需要内因子参与，维生素 C 可能干扰这一过程。 3. 代谢过程：两者在体内的代谢途径不同，同时服用可能影响代谢平衡。 4. 药物相互作用：某些情况下，同时服用会降低维生素 B12 的生物利用度。 5. 个体差异：不同人的身体状况和代谢能力有所不同，对两者同时服用的反应也会不同。 总之，为了充分发挥维生素 C 和维生素 B12 的作用，保障身体健康，建议间隔 2 小时左右服用。但具体情况还需根据个人身体状况，如有疑虑，可咨询医生或药师。
-
- 于顾然 主任医师 神经内科 江苏省中医院 (三级甲等) 擅长：擅长治疗中医内科疑难杂症。对脑血管疾病、...
-
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
