打球扭伤双脚久未愈，如何有效治疗？_即问即答

打球扭伤双脚久未愈，如何有效治疗？ 疾病：细菌感染提问于 2025-03-03 12:04: 病情描述：

去年9月份打球扭伤右脚，至今仍未痊愈，虽然可以行走跑步等，但时刻都感到酸麻胀痛，而且站立过久，不舒服的感觉更加强烈。今年7月，又不小心连左脚也扭伤了，也是至今未愈，虽然不会像右脚时刻感到酸麻胀痛，但是站得久点，或者走路走多了，也会非常疼痛。拍了右脚的核磁，显示为陈旧性骨折并骨髓水肿。右脚可是尝试了无数的方法：物理治疗，针灸，各种中药西药，由于家在农村，各种草药烫啊敷啊喝啊，也是无数次了。由于知道右脚的厉害，左脚刚开始扭伤我就采取网上的正确措施，冰敷然后过几天各种药油擦，结果到现在也是左右脚同样方法治了。家人怀疑是细菌感染，打了几天盘尼西林，没效果。医生后来又怀疑是无菌性炎症，经过他治疗也是没什么效果。脚伤拖了我这么长时间，我现在本应该在大学读大一的，因为宿舍在7楼，饭堂又在几百米开外，我实在无力支撑下去。跪求方法解决难题！！谢谢了

回答3
双脚扭伤长时间未愈，可能与损伤程度、治疗方法、康复锻炼、个人体质及日常护理等有关。 1. 损伤程度：陈旧性骨折并骨髓水肿表明损伤较重。若骨折未良好复位或愈合不良，会影响恢复。需重新评估骨折情况，必要时手术治疗。 2. 治疗方法：之前的治疗可能未完全对症。可尝试超短波、超声波等物理治疗，口服非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等缓解疼痛和炎症。 3. 康复锻炼：缺乏科学的康复训练会延缓恢复。在医生指导下进行关节活动度训练、肌肉力量训练等。 4. 个人体质：个体差异会影响恢复速度。若存在骨质疏松等基础疾病，应积极治疗。 5. 日常护理：未充分休息，过早负重行走会加重病情。要注意抬高患肢，避免长时间站立和行走。双脚扭伤长期不愈较为复杂，需要综合考虑多种因素。建议到正规医院的骨科进一步检查和治疗，制定个性化的治疗方案，同时注意休息和康复。
姜荣龙 主任医师感染内科 南方医科大学南方医院 (三级甲等) 擅长：熟悉各种急慢性病毒性肝炎的诊治和慢性乙型...
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回答2
你好，这种情况一般考虑应该注意休息，可以局部硫酸镁湿热敷，服用活血止痛药物治疗，恢复需要时间的
张建国 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：从医二十余年，精通中医内科外科，妇产科
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回答1
建议进行针灸治疗,可以帮助恢复。
许宗彦 主治医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：高血压、糖尿病、支气管炎等疾病的诊断与治...
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