1 周岁宝宝不爱吃辅食,可能是辅食种类单一、口味不佳、喂养习惯不好、消化功能弱、缺乏微量元素等原因造成的。 1.辅食种类单一:应丰富辅食种类,如蔬菜泥、水果泥、肉泥、鱼泥、谷物类等,保证营养均衡。 2.口味不佳:注意辅食的烹饪方式,少用油腻、辛辣调料,尽量保持食物的原汁原味。 3.喂养习惯不好:要固定进餐时间和地点,营造安静舒适的就餐环境,避免边吃边玩。 4.消化功能弱:可适当给宝宝按摩腹部,促进肠胃蠕动,必要时在医生指导下服用双歧杆菌四联活菌片、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物。 5.缺乏微量元素:带宝宝就医检查,若缺锌可补充葡萄糖酸锌口服液,缺铁可补充硫酸亚铁口服液。 家长要有耐心,逐步引导宝宝适应辅食,帮助宝宝养成良好的饮食习惯。如果宝宝长期不爱吃辅食,建议及时就医,查明原因。

你好,减少正餐之外的食物:虽然零食的给予有其必要性,然而却不可过量,尤其垃圾食物尽量不要给予,才能避免孩子因多吃了一些零食,造成“本末倒置”吃不下正餐。

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