玫瑰花与白菊花可以一起泡茶喝。它们在中医理论中都具有一定的药用价值,如清热解毒、疏肝理气等。但饮用时需注意个体差异、饮用频率、搭配比例、饮用禁忌、适用人群等。 1.个体差异:每个人的体质不同,对玫瑰花和白菊花的反应也有所不同。有些人可能会出现过敏等不适症状。 2.饮用频率:不宜过于频繁饮用,一般每周 2 - 3 次为宜。 3.搭配比例:可根据个人口味和需求调整,一般建议玫瑰花与白菊花的比例为 1:1 或 2:1。 4.饮用禁忌:孕妇、哺乳期妇女、经期女性及脾胃虚寒者应谨慎饮用。 5.适用人群:适合肝郁气滞、内火旺盛、经常用眼的人群。 总之,玫瑰花与白菊花一起泡茶有一定益处,但要结合自身情况适量饮用。如果饮用后出现不适,应停止饮用并及时就医。

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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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