抑郁症的自我治疗有那些?可以自我治疗吗?

抑郁症的自我治疗有那些?可以自我治疗吗?

疾病:抑郁症提问于 2016-01-03 04:18

病情描述:

我最近几个月总是感到很烦躁,平时容易发脾气,还不爱和别人说话,经常会出现失眠多梦、心烦意燥、对生活感到绝望、焦虑抑郁等现象,我觉得我是患了抑郁症了,不过我不想浪费钱区医院治疗。
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