妊娠第一个月,因为胎儿只有1.2厘米大,因此只需要极微量的营养。可是很快的,胎儿即需从母体摄取大量的养分,供自己成长。如果母亲偏食,容易产生胎儿营养不均衡的情况。为了胎儿的健康,孕妇必须努力改善自己的饮食习惯。孕妇的营养对胎儿的发育有很大的影响,这是众所皆知的。像某些贫困地区,因为长期的饥荒,使得营养不良的孕妇产下干瘦的婴儿。怀孕之后应该吃些什么呢?要吃多少,才会生下聪明健康的宝宝?这些问题尚未有明确的答案,可是腹中的胎儿要依靠母体的营养才能成长,这是事实。如果孕妇本身即有偏食的习惯,怀孕后仍继续这种不正常的偏食,不仅对母体本身有影响,对胎儿来说也很麻烦。为了使体内的胎儿能顺利成长,孕妇要尽量安排好每天的饮食生活,养成均衡、良好的饮食习惯,尽量将食物烹调得美味可口,增进食欲。
曾有剖宫产和子宫肌瘤手术后的孕妇,特别是...
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1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院