脚底板硬且脚趾靠脚心时有异样感,可能是足底筋膜炎、静脉回流障碍、骨质增生、足底脂肪垫萎缩、神经受压等原因引起。 1.足底筋膜炎:长期站立或行走,足底筋膜反复受到牵拉,产生无菌性炎症。可通过休息、热敷、物理治疗缓解,严重时可能需要手术。 2.静脉回流障碍:静脉瓣膜功能不全或血管堵塞,导致血液淤积。治疗常包括改善循环的药物,如迈之灵片、羟苯磺酸钙胶囊等,必要时手术治疗。 3.骨质增生:足底骨骼长期磨损,出现骨质增生。轻度可保守治疗,如服用抗骨质增生丸、骨刺平片等,严重时需手术去除增生部分。 4.足底脂肪垫萎缩:年龄增长或长期受压,脂肪垫变薄。可穿戴舒适的鞋垫,减少对足底的刺激。 5.神经受压:腰椎间盘突出等疾病可能压迫神经,引起足底症状。需治疗原发疾病,如牵引、按摩,必要时手术解除压迫。 出现脚底板硬且有异样感,应及时就医,明确病因,采取相应治疗措施。同时,日常要注意足部护理,避免长时间站立或行走,选择合适的鞋子。
