赌博关键是戒瘾,并不是戒赌,一些没有戒到瘾的,很快又会赌起来。曾经听说过有一人发誓戒赌,都切了自己的手指,结果还是赌回来。。。人总还会有“手痒”的时候,一些戒了瘾的人即使再碰赌,也只是小小玩几把。。。戒瘾可以从越玩越小开始,自己给自己订制一些规定,如:超过多少不玩,输了多少不玩下去,一次最多玩多少把,一个月最多玩多少次等。。。。如果能坚持住了一段时间,可以规定再玩小一点,次数再少一点。这方法的规定要强硬地执行和遵守,每次输钱之后,要给自己惩罚,如:做俯卧撑,输多少元就做多少次。前些天赢的就不能补过来哦~。能不能坚持得下去就要看你的决心,和意志力,好好的珍惜自己吧~。。。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院