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蒜香鸡翅
疾病：肥胖症提问于 2016-01-02 06:21 -
病情描述：
鸡翅一直都是我最钟爱的一道美食，怎样做都是吃不厌。这道菜加入大量蒜，融合着孜然粉风味独特，味香浓郁，皮爽肉滑，骨肉鲜香，色泽风味诱人。我想减肥.吃了会不会发胖啊？
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回答1
食材主料鸡翅10个辅料油适量盐适量酱油适量孜然粉适量大蒜4颗姜1块干辣椒3颗步骤：1.准备好鸡翅，大蒜，干辣椒，姜2.鸡翅划三刀3.蒜切末4.姜切丝5.锅中热油，加入腌制了一个小时鸡翅，煎至2面金黄6.加入姜丝、干辣椒和酱油，和没过鸡翅的水7.加入孜然粉焖至水收干小贴士鸡翅要提前加入蒜末酱油盐腌制1个小时，腌制越久，鸡翅会越入味。
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回答2
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