剖腹产一周肚子仍鼓，怎样恢复平坦？

剖腹产一周后肚子鼓，可能与子宫未完全恢复、腹部脂肪堆积、腹直肌分离、胃肠胀气、伤口水肿等有关。 1.子宫未完全恢复：产后子宫需要一段时间才能恢复到孕前大小。可通过产后复查，了解子宫恢复情况。 2.腹部脂肪堆积：孕期营养过剩易导致脂肪堆积。应合理控制饮食，避免高热量、高脂肪食物。 3.腹直肌分离：怀孕和分娩可能造成腹直肌分离。可在专业指导下进行腹直肌修复训练。 4.胃肠胀气：产后胃肠蠕动较慢，易产生胀气。适当增加活动，促进胃肠蠕动。 5.伤口水肿：伤口周围组织水肿也会使肚子显得鼓。保持伤口清洁干燥，有助于减轻水肿。 剖腹产术后肚子恢复平坦需要一定时间，产妇不要过于焦虑，保持良好的心态，采取科学合理的方法，逐步改善。

你好，综合你的情况，你现在刚剖宫产术后一个星期，身体还没有恢复。在术后十天子宫才会回到盆腔，你继续等待就可以。等出月子后，可以量力而行，做一些产后保健操，可以促进身体恢复。

剖腹产一周，子宫还没有完全恢复到未怀孕的状态，肚子鼓鼓的属于正常，不要担心，会随着时间的增长慢慢恢复的子宫恢复正常需要6,7周左右的时间，现在要注意多休息，避免久坐和长时间的保持一种姿势，42天后到医院做个复查

积极复查，建议使用红核洗液来清洗,用药前用水清洗阴部后擦干再用稀释后的药液冲洗外阴和阴道,平时建议使用ABC卫生护理液来清洗阴部,效果不错,

您好：在孕期子宫增大了很多，分娩后也是需要时间才能恢复正常的。你要注意适量的运动，多在产后四个月到六个月恢复孕前状态，注意休息，增加营养，可以少量的仰卧起坐帮助子宫恢复，也可以使用束缚带。