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进入高三，心里总是特别紧张，如何调节？
疾病：提问于 2016-01-02 03:08 -
病情描述：
患者性别:男本次发病及持续时间:3月病史:无
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回答2
心理分析：您好，根据您的问题描述，您的情况属于学习焦虑问题，由于学习压力和老师父母的期望压力引起的。心理指导：依据您的情况，建议您放松心态，学习注意劳逸结合，把自己的想法和感受多和父母老师交流，平时注意多出去走走散散步可以听一些轻松地音乐。
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- 贺涛 主治医师 内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长：心脑血管疾病、胃肠道和呼吸系统疾病...
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回答1
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