您好,看了你说的情况,您身体的偏瘦,应该是由于胃肠道消化不良,饮食不均衡等原因造成的身体偏瘦建议您在近期的饮食中好好地调养胃部,饭后喝点粥,多吃蔬菜,米饭,鸡蛋等,少吃油腻的食物,如果还是没有改善,建议您去医院治疗以上是对“我为什么吃什么都吃不胖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,瘦的人主要是肠胃吸收不好,消化吸收功能差一些,通过我多年的增肥经验,早餐是最重要的瘦的人要少食多餐,一天最少4顿饭,其中以早餐为最重要,早餐不仅要多吃,还要吃的好,吃的有营养,我以前就是经常睡懒觉不吃早餐,总想着在其他时候多吃点补回来,其实这是错误的,这样怎么也增不上去,后来我天天把早餐吃的很丰盛,加上晚上9点后我会吃些面食类食物加餐,不出1个月我就增了将近10斤。所以增肥你要注意2个,一个是早餐,一个是多餐!祝你增肥成功
不同人的体质是不一样的。有的像你由于,有的少吃东西也会胖。建议平时还是均衡饮食就好。
你好,长不胖,可能还是和自己的遗传有点关系的,不知道你的父母母亲的体重怎么样,然后自己的生活习惯和饮食习惯也是有影响的,自己多注意饮食方面营养丰富,不要熬夜。希望你幸福。
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