40 岁双膝关节退行性病变，走路上下楼睡醒疼痛，咋治？

双膝关节退行性病变是常见的关节疾病，常因年龄增长、关节磨损、肥胖、遗传、创伤等因素引起。治疗方法包括生活方式调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。 1. 生活方式调整：控制体重，避免长时间站立、行走及剧烈运动，注意关节保暖。 2. 物理治疗：如热敷、按摩、针灸等，有助于缓解疼痛和肌肉紧张。 3. 药物治疗：可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等减轻炎症和疼痛；软骨保护剂如氨基葡萄糖，能促进软骨修复。 4. 运动康复：进行适当的膝关节康复训练，增强关节周围肌肉力量。 5. 手术治疗：当病情严重，保守治疗无效时，可考虑膝关节置换术等手术方式。 双膝关节退行性病变需要综合治疗，患者应根据自身情况选择合适的治疗方法，并定期复查。同时，不建议随意使用未经验证的药物，如您提到的《百草仙方透骨帖》。

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