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朋友急性甲肝已好，饮食方面如何选择
疾病：甲肝提问于 2025-02-27 10:18 -
病情描述：
我朋友得急性甲肝现己奵,吃什么好曾经治疗情况和效果：无想得到怎样的帮助：我朋友得急性甲肝现己奵,吃什么好
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回答2
急性甲肝患者康复后，饮食应注重营养均衡、易消化、清淡、卫生，避免加重肝脏负担。包括适量摄入蛋白质、保证碳水化合物供应、补充维生素和矿物质、控制脂肪摄入、多喝水等。 1. 适量摄入蛋白质：可选择瘦肉、鱼类、蛋类、豆类及豆制品等，为身体提供必需的氨基酸，促进肝细胞修复和再生。 2. 保证碳水化合物供应：多吃米饭、面条、馒头等，提供能量。 3. 补充维生素和矿物质：新鲜蔬菜如西兰花、胡萝卜、菠菜，水果如苹果、香蕉、橙子等，富含维生素和矿物质，有助于增强免疫力。 4. 控制脂肪摄入：避免过多食用油炸食品、动物内脏等高脂肪食物，减轻肝脏代谢负担。 5. 多喝水：促进代谢废物排出，维持身体正常代谢。 6. 注意饮食卫生：不吃生冷食物，食物要彻底煮熟，防止病从口入。 总之，急性甲肝康复后的饮食调整很重要，合理的饮食有助于身体的恢复和健康的维持，但如有任何不适，应及时就医。
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