头不适想补钙，钙片副作用及适用人群如何？_即问即答

头不适想补钙，钙片副作用及适用人群如何？ 疾病：植物神经功能紊乱提问于 2025-02-26 10:31: 病情描述：

我这段时间头不适，有时疼，有时昏昏厥厥的，（很少疼）我在这个网上被其他诊断者说是贫血，低血压，植物神经功能紊乱，微量元素不足，缺钙等，听了之后我想吃钙片补补身子，不知行不行?请问吃钙片的副作用大不大啊?对那些病人不合适?吃多了好不好/

回答3
头不适的原因众多，如贫血、低血压、植物神经功能紊乱、微量元素不足、缺钙等。单纯想通过吃钙片改善，需谨慎。钙片一般副作用较小，但也并非所有人都适合。 1. 副作用：部分人服用钙片可能出现便秘、腹胀、恶心等胃肠道不适。过量服用还可能导致血钙过高，引起结石等问题。 2. 适用人群：儿童青少年在生长发育阶段、孕妇及哺乳期妇女、老年人等容易缺钙的人群适合在医生指导下补充。 3. 不适用人群：高钙血症患者、肾结石患者、心肾功能不全者一般不适合服用。 4. 注意事项：服用钙片期间应定期监测血钙水平，避免与含草酸丰富的食物（如菠菜）同时食用，影响钙吸收。 5. 选择钙片：常见的有碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙等。总之，在考虑服用钙片前，建议先就医进行相关检查，明确是否缺钙及缺钙原因，再在医生指导下合理补充，切勿自行盲目服用。
薛祖洋 医师儿科 冠县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长儿科，中医科内科的常见病多...
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回答2
钙片，还是可以试试的，合理饮食营养，保持心情舒畅很重要的
尹君 医师耳鼻喉科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长耳鼻喉科常见病和多发病的诊断与治疗。
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回答1
你好一般多食含磷和钙的食物就可以
孔书雪 医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：胆囊结石，肝胆管结石，肝脏良恶性肿瘤，胰...
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