您应该是精神心理上存在着点问题。1、可考虑请中医大夫看看,请医生对您的身体进行明确的辩证后行中药来调治一下。可考虑选用归脾汤、六味地黄汤、百合地黄汤、酸枣仁汤等加减调治。2、可考虑请心理医生给予心理疏导治疗。3、保护好身体的免疫力。保持心情舒畅,练达豁达乐观的心态和性格;生活要有规律,起居有常,保证足够的睡眠;加强体育运动锻炼,早晨跑步晚上散步,劳逸结合,避免疲劳;不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸过酸食物,不要暴饮暴食,饮食以八分饱为宜。这些都做到了,您的身心应该会很健康,不容易生病的。
听描述,内心似乎存在很多不安全感。可能来源于某些现实因素,当时引发的大量负面情绪,可能没有得到及时的宣泄和处理。建议寻找到情绪的根源,是否与某些事件或经历有关;鼓励自己表达出对于先前事件真实的感受和想法,可以寻求身边朋友或家人的帮助;若感到有困难,可以寻求心理治疗师的帮助。希望对您有所帮助~以上是对“觉得自己很倒霉,是不是越注意什么越出现是”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
人感染禽流感一般有这些特征:急性起病,早期表现类似普通流感,主要为发热、流涕、鼻塞...
钟嘉熙 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
我国流感病毒疫苗接种日期一般在每年的10月份左右,除幼儿外,1剂灭活疫苗应对各年龄...
钟嘉熙 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
宜多吃动物肉、内脏、崐鱼等;宜多吃含钙量较高的食物,如豆类制品、虾皮、牛奶、鸡蛋等...
张华 主任医师 广州市中医医院
疖、痛、急性蜂窝织炎都是皮肤及皮下组织的急性炎症,因皮肤破损,细菌侵入所引起。
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
蛲虫病的传染性极强,易在家庭及集体儿童群体中造成流行。主要表现为会阴及肛门附近瘙痒...
肖斌 主任医师 广州市中医医院
姜片虫病主要表现为腹痛、慢性腹泻、消化功能紊乱、营养不良、贫血。轻者可有轻度腹痛、...
肖斌 主任医师 广州市中医医院