我家宝宝缺钙缺锌怎样食补？

患者你好，根据你提供的信息，建议你在给宝宝做饭的时候应该做到食物多样化，五味俱全，要给孩子认真吃好一日三餐并养成不挑食的好习惯。在食物的选择中可以给孩子喝些牛奶，吃些西红柿炒鸡蛋，萝卜炖牛肉等食物，有利于改善孩子的体质。如有疑问，可以到当地公立医院就诊，咨询医生。

宝宝缺钙会影响正常的生长发育，而缺锌会造成抵抗力低下，食欲不振，厌食等不良症状给宝宝添加含钙和锌丰富的食物有，蛋黄、牡蛎、动物的肝脏、鱼、瘦肉、骨头汤等

你好，根据你家宝宝情况，很有可能是微量元素缺乏导致的头发稀疏，仅仅补充钙剂是不够的。建议去医院就诊，采血化验微量元素但是头发稀疏发黄大部分宝宝是由于缺锌、缺乏维生素D导致的，建议口服葡萄糖酸锌口服液，口服维生素D，多饮纯牛奶或奶粉，以加强宝宝营养。

补充还是要正规检查后间断性的补充治疗药物跟饮食配合治疗可以用龙骨壮骨颗粒葡萄糖酸钙等治疗饮食上可以经常吃鲜虾牛奶鸡蛋等骨头汤也是不错的补充不能急于求成间断的均衡的补充吸收才会好祝健康

你好如果宝宝两岁了出现你所说的有的时候可能是跟贫血或者是，缺锌之类的有关系，根据您所提供的情况你应该是尽快的到院就诊化验一下血常规，和微量元素，然后明确一下诊断看看，如果是贫血的话应该是尽快的给治疗，可以吃一些猪肝猪血之类的

你好,可以给宝宝喝点龙牡壮骨颗粒.龙牡壮骨颗粒可以补充多种微量元素,对宝宝头发也好,可以长期服用.平时要多吃海产品,比如海带,紫菜,鱼虾等食物.多吃猪肝，菠菜,山药,牛奶,鸡蛋,核桃,大枣，桂圆等养血的食物，可以使身体强壮,增强免疫力.食疗效果不错。