宝宝缺锌和铁会影响生长发育,饮食方面可添加富含锌和铁的食物。缺锌铁的危害较多,包括影响免疫力、智力发育等。以下为您详细介绍。 1. 饮食添加:富含锌的食物如牡蛎、瘦肉、蛋黄等;富含铁的食物有动物肝脏、菠菜、红枣等。 2. 缺锌危害:会导致味觉减退、食欲不振、生长迟缓、免疫力下降,易患感染性疾病。 3. 缺铁危害:可能引起贫血,表现为面色苍白、乏力、易疲劳,还会影响大脑发育和认知功能。 4. 补充建议:饮食多样化,保证营养均衡,同时定期复查微量元素。 5. 注意事项:烹饪方式要得当,避免营养流失。 总之,宝宝缺锌铁要引起重视,通过饮食调整和医生的治疗,帮助宝宝恢复正常的微量元素水平,促进健康成长。
您好会的应该吃点肉食肝干果
您好,对孩子生长发育有影响的.有什么不明白的,欢迎继续提问.
不一定,最好领孩子到医院检查微量元素是否缺乏.
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院