15 岁身高 160CM 体重 108 斤，久坐站起骨头响，还能长高吗_即问即答

15 岁身高 160CM 体重 108 斤，久坐站起骨头响，还能长高吗 疾病：提问于 2025-02-25 10:41: 病情描述：

160CM108斤15岁还会长高吗,经常是坐的时候或突然站立的时候骨头咯咯会响一下

回答3
15 岁身高 160CM 体重 108 斤，久坐站起骨头响，是否还能长高，取决于多种因素，如遗传、营养、运动、睡眠和骨骺线闭合情况等。 1.遗传：父母身高较高，子女长高的可能性相对较大。但遗传并非决定身高的唯一因素。 2.营养：均衡饮食，摄入足够的蛋白质、钙、维生素 D 等营养物质，有助于骨骼生长。 3.运动：适量的有氧运动和拉伸运动，如跳绳、篮球、游泳等，可刺激骨骼发育。 4.睡眠：保证充足且高质量的睡眠，生长激素在睡眠中分泌旺盛，利于长高。 5.骨骺线闭合情况：可通过 X 光检查确定，如果骨骺线未闭合，仍有长高空间。总之，要综合考虑多种因素来判断是否还能长高。建议保持良好的生活习惯，必要时可就医检查骨骺线。
贺涛 主治医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长：心脑血管疾病、胃肠道和呼吸系统疾病...
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回答2
女孩你好，你的心情我非常理解，你的这种情况应该是身体生长引起关节的变化。在快速长高的过程中可以会钙有不足的，所以应该补钙的。可以用食物来调理，多吃含钙高的食物，你还应该会再长高的。现在孩子都比较高。所以你不要有顾虑，这种情况不会什么事的。
李希弘 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长消化内科，呼吸内科常见病的诊治
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回答1
没有病的。你正处在生长的黄金阶段。加紧体育锻炼是最重要的。
肖起涛 主治医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：感冒、腹泻、心脑血管以及儿童缺钙、营养不...
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