老人身体差,抵抗力弱,服用三合钙咀嚼片可能有一定帮助,但效果有限。影响老人抵抗力的因素较多,如营养状况、运动情况、基础疾病、睡眠质量、心理状态等。 1.营养状况:均衡的营养对于增强抵抗力至关重要。老人应保证摄入足够的蛋白质、维生素(如维生素 C、维生素 D)和矿物质(如锌、铁)。可通过食物如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬果等来补充。 2.运动情况:适当的运动能促进血液循环和新陈代谢,增强心肺功能和肌肉力量。如散步、太极拳、瑜伽等适合老人的运动。 3.基础疾病:一些慢性疾病如糖尿病、高血压、心脏病等会影响身体抵抗力。需积极治疗控制病情。 4.睡眠质量:良好的睡眠有助于恢复体力和免疫功能。老人应保持规律的作息,创造安静舒适的睡眠环境。 5.心理状态:保持积极乐观的心态能提高身体的应激能力。家人应多关心陪伴,避免老人精神压力过大。 总之,老人抵抗力的增强是一个综合的过程,不能单纯依靠某一种药物。建议在医生的指导下,综合考虑各方面因素,制定合理的提升抵抗力的方案。

通用名称:三合钙咀嚼片商品名称:三合钙咀嚼片拼音全码:SanHeGaiJuJiaoPian本品为复方制剂,每片含乳酸钙,葡萄糖酸钙,磷酸氢钙各50毫克(相当与钙含量22.6毫克)辅料:甘露醇,淀粉,糖粉,枸橼酸,桔子香精,鲜奶香精,柠檬黄,硬脂酸美。

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