正常说话不沙哑但唱歌时沙哑,可能是用嗓方式不当、声带疲劳、喉部疾病、过敏反应、心理因素等所致。 1.用嗓方式不当:唱歌时发声位置、气息运用不正确,可能导致声带过度摩擦,引起沙哑。需学习正确的发声方法,避免过度用嗓。 2.声带疲劳:长时间唱歌或高强度唱歌,使声带得不到充分休息,出现沙哑。应注意控制唱歌时间,适当休息。 3.喉部疾病:如声带小结、声带息肉等,会影响声带振动,造成唱歌时沙哑。需要就医,明确诊断,必要时进行手术治疗。 4.过敏反应:对环境中的过敏原,如花粉、尘螨等过敏,引起喉部炎症,导致唱歌时沙哑。要避免接触过敏原,必要时使用抗过敏药物,如氯雷他定、西替利嗪、孟鲁司特钠等。 5.心理因素:紧张、焦虑等不良情绪可能影响喉部肌肉的协调,出现唱歌时沙哑。要调整心态,保持放松。 总之,唱歌时沙哑可能由多种原因引起。如果沙哑症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院的耳鼻喉科就诊,进行相关检查,以明确原因,并采取相应的治疗措施。
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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