灵芝、山药、薏仁、芡实可一起打

从中医方面来看，上述药物没有明确违反十八反、十九畏等中药配伍禁忌，所以说可以一起打粉煮粥来吃。其中灵芝有补阴补血的作用；山药有健益脾肾，固精止遗的作用；芡实有固肾涩精，健脾止泻的作用；薏仁有利水消肿，健脾止泻的作用。长期服用需注意若有不适请及时到三甲医院就诊。

1.没有问题的哈,2.另外,您可以直接灵芝泡水当茶喝,也可以的3.要注意,选用正品.灵芝分108种,有青芝,赤芝,白芝,紫芝等.不是每种灵芝都是有效的.一般药厂选择赤芝,而赤芝又分32种.购买灵芝者须小心辩认,深褐色,无异味.赤芝：外形呈伞状,菌盖肾形,半圆形或近圆形,直径10～18cm,厚1～2cm.皮壳坚硬,黄褐色至红褐色,有光泽,具环状棱纹和辐射状皱纹,边缘薄而平截,常稍内卷.菌肉白色至淡棕色.菌柄圆柱形,侧生,少偏生,长7～15cm,直径1～3.5cm,红褐色至紫褐色,光亮.孢子细小,黄褐色.气微香,味苦涩紫芝：皮壳紫黑色,有漆样光泽.菌肉锈褐色.菌柄长17～23cm.

山药薏米芡实粥是补气血的,中医大师中里巴人就说,如果这世界上还能找到不计利益,甘愿付出,并全力帮助的朋友,那么山药,薏米,芡实则当之无愧.这是那种不急不躁,从容有力,可以托付一生的朋友,会在外面百般无奈,需要帮助的时候,给我们以最无声,最持久,最平和的帮助,它们在《神农本草经》中都被尊为上品,中医认为：脾胃为后天之本,气血生化之源,要想气血充沛,就需要先把脾胃调养好了,补益脾胃是改善体质的基础和关键,山药薏米芡实粥就是调节脾胃的上等佳品,灵芝的药用价值也是极高的,在古代被称为长生不老的仙药,可以调节内分泌,长期食用可以清除人体血液中的杂质,降低胆固醇,促进血液循环,治疗更年期疾病,提高免疫力,对于防止老年痴呆症都有一定作用,其实你所问的问题就是灵芝能不能和山药薏米芡实一起熬粥,它们之间是没有什么配伍禁忌的,可以放心食用!

你好是可以的!灵芝,山药,薏仁,芡实比例为一比一比一,先用清水浸泡半天,再用榨汁机打成浆糊,放好适量的清水,上锅熬.这个粥因为有了山药比较容易糊锅,建议你用小火熬制,并不时搅拌,愿我的回答能给你带来帮助!

你好!我给你详细说说这几味药吧,灵芝在《神农本草经》中被为上品,谓紫芝“主耳聋,利关节,保神益精,坚筋骨,好颜色,久服轻身不老延年.”谓赤芝“主胸中结,益心气,补中增智慧不忘,久食轻生不老,延年成仙.”现代的药理学与临床进一步证实了灵芝的药理作用,并证实灵芝多糖是灵芝扶正固脱,滋补强壮,延年益寿的主要成分,无毒副作用,可以药食两用.山药味甘,性平,入肺,脾,肾经；不燥不腻,具有健脾补肺,益胃补肾,固肾益精,聪耳明目,助五脏,强筋骨,长志安神,延年益寿的功效.主治脾胃虚弱,倦怠无力,食欲不振,久泄久利,遗精早泄,带下白浊等病症.薏仁又名薏苡仁,薏米等.味甘,淡,性微寒.是补身药用佳品,能健脾,渗湿,止泻,排脓.用于脾虚腹泻,肌肉酸痛,水肿等病.现代研究有抗肿瘤,免疫调节的作用.芡实味甘,平,涩,无毒.芡实的性能与莲子相似,主要是补脾胃和涩精,止带,止泻的作用,常于莲子同用.总体来说,你的这四味药都很有食疗价值的,能补脾胃,祛湿,补肾.按照中医的“十八反”和“十九畏”来说,这四味药可以在一起用的,可以煮粥来作为食疗.谢谢你对本网站的支持!

这几味中药都有很好的补益功效,灵芝：性味甘平,有仙草之称,山药：性味甘平,不燥不腻.芡实：甘平补益脾肾.薏米：利水渗湿,清热排脓.这几味要药不仅是中药,也是非常好的补益品,四味药之间没有任何相冲,你大可放心的食用.