孕妇不能吃哪些食物和水果

你好，孕妇不能吃哪些食物和水果一定要重视，孕妇不能随便吃东西的，孕妇不能吃哪些食物和水果外还有很多东西不能吃。1、螃蟹它味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。2、甲鱼虽然它具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。3、薏米是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。药理实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。4、马齿苋它既是草药又可作菜食用，其药性寒凉而滑利。实验证明，马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。5、罐头食品罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂，如人工合成色素、香精、防腐剂等。尽管这些添加剂对健康成人影响不大，但孕妇食入过多则对健康不利。另外，罐头食品营养价值并不高，经高温处理后，食物中的维生素和其他营养成分都已受到一定程度的破坏。6、菠菜人们一直认为菠菜含丰富的铁质，具有补血功能，所以被当做孕期预防贫血的佳蔬。其实，菠菜中含铁不多，而是含有大量草酸。草酸可影响锌、钙的吸收。孕妇体内钙、锌的含量减少，影响胎儿的生长发育。这是我对你的提问孕妇不能吃哪些食物和水果，给你的一些建议，你可以有针对性的选择。

孕妇忌吃刺激性食物：咖啡、浓茶、辛辣食品。孕妇要多吃新鲜水果蔬菜，瘦肉，禽蛋类。主要多吃菠菜，核桃对孕妇胎儿效果最好，还有少量精肉类，尽量少吃辣的食品。注意定期复查。

你好，关于你的提问孕妇不能吃哪些食物和水果这个问题你一定要谨慎处理，那么孕妇不能吃哪些食物和水果尼，我来说说。1、西瓜每天吃水果不宜超过250g，限量吃西瓜，因为西瓜是利尿剂，容易造成孕妇脱水。2、山楂山楂对妇女子宫有收缩作用，如果孕妇大量食用山楂食品，就会刺激子宫收缩，甚至导致流产。3、葡萄不能多吃，会血糖高。荔枝、桂圆,刚怀孕的时候,吃了容易流产,怀孕后期容易早产.西瓜,平时容易腹泻的人吃多了,就会腹泻严重,容易引起流产或早产.桃子,吃了容易引起过敏.梨子,孕妇一定要少吃,最好不吃.甘蔗,糖份太重,5个月开始最好少吃,宝宝5个月开始头部发育,糖份多了,宝宝的头容易长的太大.成大头宝宝.最好是多吃苹果.宝宝以后的皮肤会很粉白的.这是我对孕妇不能吃哪些食物和水果这个问题的回答，不知道全不全面，如果有错，希望指出。

你好一般要求孕期最后不要吃一些滑胎食物如甲鱼，螃蟹，薏米等。主要孕期均衡营养不要偏食独吃青菜水果补充维生素

妊娠期不能吃有堕胎作用的水产品。许多水产品有活血软坚作用，食用后对早期妊娠会造成出血、流产之弊。如螃蟹、甲鱼、鳖甲、海带等。