经常爬山不一定会患肺水肿,但高强度登山可能增加患病风险。预防肺水肿要注意身体状况、做好准备、控制运动强度、适应环境、及时补充水分等。 1.身体状况:登山前确保自身健康,如有心肺疾病,需先咨询医生意见。 2.做好准备:提前进行体能训练,准备合适的装备。 3.控制运动强度:根据自身能力逐步增加登山难度,避免过度疲劳。 4.适应环境:到高海拔地区要提前适应,给身体足够时间调整。 5.及时补充水分:保持身体水分平衡,避免脱水。 6.注意呼吸:保持平稳的呼吸节奏,避免大口喘气。 7.关注天气:恶劣天气可能增加身体负担,应避免登山。 总之,只要做好充分准备,合理安排登山活动,就能降低患肺水肿的风险。但如果在登山过程中出现呼吸困难、咳嗽等症状,应立即停止活动并寻求医疗帮助。
维持气道,充分供02和机械通气治疗,纠正低氧血症.降低肺血管静水压,提高血浆胶体渗透压,改善肺毛细血管通透性.保持病人镇静,预防和控制感染.

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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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张慧 副主任医师 广州医科大学附属第三医院