脂肪肝的治疗需要综合考虑多方面因素,包括调整饮食、增加运动、控制体重、药物治疗以及定期复查等。 1. 调整饮食:减少高热量、高脂肪、高糖食物的摄入,增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维的食物。避免饮酒,控制糖分摄入。 2. 增加运动:每周进行至少 150 分钟的中等强度有氧运动,如快走、慢跑、游泳等,也可结合力量训练,增强肌肉。 3. 控制体重:通过合理的饮食和运动,将体重控制在正常范围内,有助于减轻脂肪肝。 4. 药物治疗:对于肝功能异常或病情较重者,可在医生指导下使用药物,如多烯磷脂酰胆碱、水飞蓟素、二甲双胍等。但药物治疗应遵医嘱。 5. 定期复查:定期进行肝功能、腹部超声等检查,监测病情变化。 总之,脂肪肝的治疗需要患者积极配合,改变不良生活方式,必要时合理使用药物,并定期复查,以促进肝脏恢复健康。

脂肪肝多是由于饮食的脂类过多以及缺乏运动导致的建议您减少脂类的食物的摄入,适当的多运动,多吃些新鲜的瓜果蔬菜即可改善的

这位朋友,您好,考虑脂肪肝您好,脂肪肝多为饮食不当引起,建议平时忌烟酒、低脂饮食,适当运动,化验肝功能明确有无肝功能受损,肝功能受损需要保肝治疗

中老年男性、不注意控制饮食、劳累、户外活动少、过于肥胖引起的代谢紊乱,多余的脂肪就...
朱幼芙 主任医师 南方医科大学南方医院
脂肪肝早期没有明显的临床症状,一般在门诊都是B超检查出来的,价格又不是很高,对身体...
朱幼芙 主任医师 南方医科大学南方医院
脂肪肝一般预后较好,是一可逆性疾病,只要控制病因就可以使脂肪肝得到控制和改善。单纯...
杨汉勤 主任医师 广州军区总医院
在不明原因无症状ALT升高病人中,90%为非饮酒引起的脂肪肝。
超...
陈永鹏 副主任医师 南方医科大学南方医院
对于脂肪肝患者来说,饮食上需要有节制,中医里面提倡,每顿饭吃个七成到八成饱,不论是...
彭劼 主任医师 南方医科大学南方医院
对脂肪肝患者而言,在食物种类的限制上,要尽量限制高糖、高油脂的食物、动物内脏、海鲜...
彭劼 主任医师 南方医科大学南方医院