你好,你应该是患上了精神疾病中的抑郁症。人的各种身体疾病,都可能引起抑郁症。这都是因为长期处于生病状态整个人的心情一直低落所导致的,还有许多患慢性病的人,也易引起抑郁症。此外,抑郁症患者的家庭成员的患病率远远高于一般人群,其子女的发病率也高,说明此病与遗传因素有一定关系。对于抑郁症,提倡良好的睡眠习惯,时常注意合理安排时间;重视身体锻炼和休闲娱乐活动,多晒晒太阳,多呼吸一些新鲜空气,亲近大自然;同时练习自我放松缓解压力的方法,保持心境平静,这些都是远离忧郁情绪的良方。多去一些感兴趣和喧闹的互动会什么的,让环境带动自身心情。
你好,您这是抑郁症的表现。当我们所处的客观环境的变化,婚姻、个人身体状况和人际关系的变化、经济条件的变化、学业上的成败等。这些造成强大的精神压力的事情和严重的精神创伤,或不愉快的情感体验等条件都可成为引起抑郁症的心理因素。对于抑郁症患者,我们建议病人要保持豁达、开朗的心态,注意培养自己的兴趣爱好,建立良好的社交网络,多交朋友,这是对抗孤独和排解郁闷的有效方法。要建立良好的家庭关系的重要性。
抑郁症是一种常见的心理障碍,可由各种原因引起,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,且心境低落与其处境不相称,严重者可出现自杀念头和行为。规律作息生活。不要以“生病”为理由,让自己随心所欲。平常几点起、几点睡、几点吃饭,还是要按规矩来,以免变得越来越懒散。少做重大决定。抑郁会影响人做决定的能力。因此,此时最好不要做重大的决定。参与活动。与亲朋好友一起参加一些自己平常擅长的活动,能让自己有成就感、逐渐恢复自信,对战胜抑郁大有好处。
你好,产前、产后忧郁症,发生的原因多样且复杂,就治疗而言,常令准妈妈们担心的,莫过于药物副作用对于胎儿发育、哺乳计划可能造成影响。其实,除了少数情绪障碍十分严重,甚至可能危及母婴安全的个案外,建议一般不用药物治疗。适当的支持性心理治疗、家人的关爱和鼓励,往往可以有效地提供情绪缓解的健康管道,逐渐消除抑郁情绪。治疗方法很多,常用的有药物治疗,物理治疗,及心理治疗等.但对于产后抑郁症患者,犹豫药物的副作用,尽量避免使用药物治疗.可以通过增强患者的自信心,对产妇给予关心和无微不至的照顾,尽量调整好家庭成员之间的各种关系,指导其养成良好的睡眠习惯,对产后抑郁症患者的康复是非常有利的。患者可以去医院进行一些无伤害的检查,尽量让患者和胎儿有一个好的治疗环境。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院