不少食物具有清除毒素、净化血液的功效,现推荐如下:1、蔬菜:各种新鲜蔬菜含大量碱性成分、可溶解沉积在细胞中的毒素,使之随尿排出,是血液的最佳“净化剂”。2、海带:含有丰富的海带胶质,能促使体内的放射性物质排出。3、绿豆:有解百毒之功,煮汤饮用或做米粥时放入绿豆,效果甚佳。4、蘑菇:排泄毒物的能力强,是净化血液的高手。5、酵母:酵母含有丰富的铬,可加强胰岛素的功能,对糖尿病有治疗作用。早餐喝一杯果汁加上半茶匙酵母,还可清除多余的脂肪和胆固醇。6、木瓜:含丰富的木瓜蛋白酶,可分解体内的废物和积累的脂肪,然后清除之。7、燕麦糠:含丰富的纤维素,与蔬菜、果汁混合具有清除胆固醇的功效,又能调节血糖。8、苹果:苹果富含果胶,可清除体内多余的脂肪,还有清胃肠治便秘的功效。9、猪血:血浆蛋白丰富,经胃酸与消化酶分解后产生解毒物质,对多种毒物有效,为清毒食品中之佼佼者。10、黑木耳与茶叶:均含净化血液的成分,经常食用有助于血液纯净
一般来说,正常女性血色素是12克,轻度贫血是9-11克,中度贫血6-9克,重度贫血...
陆杉 主任医师 广东省中医院
阿胶从古至今都是滋补的上品,其性甘味平,主要用于血虚萎黄,眩晕,心悸等,为补血之佳...
陆杉 主任医师 广东省中医院
贫血的病人最好能做到戒烟、戒酒;忌坚硬不易消化食物;忌肥腻、粘滞食物,如糯米饭、肥...
张华 主任医师 广州市中医医院
缺铁性贫血有以下表现:缺铁的原因为,如妇女月经量多、消化道溃疡、腹部不适、肠道寄生...
杨斌 副主任医师 广州市红十字会医院
由于孕妇缺铁性贫血会影响胎儿贫血,所以选择富含铁的食物进行补充,含铁量比较丰富的是...
杨斌 副主任医师 广州市红十字会医院
典型血友病患者常自幼年发病、自发或轻度外伤后出现凝血功能障碍,出血不能自发停止;从...
杨斌 副主任医师 广州市红十字会医院