腰椎间盘突出 4/5 处隔骨脱出 8 毫米非手术治疗法

腰椎间盘突出是常见的脊柱疾病，多因椎间盘退变、损伤等引起。对于 4/5 处隔骨脱出 8 毫米的情况，非手术治疗方法包括物理治疗、药物治疗、中医治疗、康复训练、生活方式调整等。 1.物理治疗：如牵引治疗，通过拉伸椎间隙，减轻椎间盘压力。还有红外线照射、超短波等，能改善局部血液循环，缓解疼痛。 2.药物治疗：常用的有非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠，能减轻炎症和疼痛；肌肉松弛剂，如氯唑沙宗，缓解肌肉紧张；神经营养药，如甲钴胺，促进神经修复。 3.中医治疗：包括针灸、推拿按摩，可疏通经络、调和气血。中药外敷也有一定效果。 4.康复训练：如小燕飞、五点支撑等，增强腰背肌力量，维持脊柱稳定性。 5.生活方式调整：避免久坐久站，选择合适的床垫，注意腰部保暖，避免弯腰搬重物。 非手术治疗需要综合运用多种方法，并长期坚持。如果症状持续加重，应及时就医，重新评估治疗方案。

腰椎间盘突出是髓核受椎体压力挤压损伤纤维环溢出纤维盘,压迫追椎管神经和两侧侧隐窝神经引起的一系列放射症状,髓核为病灶源.如果髓核水分没有脱失弹性还存在做牵引是完全可以恢复正常的,如果髓核的水分脱失,弹性消失千万次的外力都是没有作用的.用中药补肾壮腰配合定向外贴法（类似于现代的靶向疗法）,要康复你可以点击左侧范欧阳图像了解治愈的全部资料.

您好,腰椎间盘突出的治疗通过按摩,针灸,理疗,药物只是暂时的缓解症状,而不能使突出的髓核复位.微创治疗技术是近年来广泛应用于临床上治疗腰椎间盘突出症的最佳治疗技术.像臭氧髓核消融术,激光针刀技术,低温等离子消融术等,这些微创技术对腰椎间盘突出,肩周炎,腰肌劳损等骨病疾病的治疗,具有准确,灵活,安全系数高,操作简单,损伤小,恢复快,费用最省的优点.您平时尽量不要大幅度弯腰,可以常练习倒行（往后走）缓解椎间压力,不要干重活,尽量避免对腰部负荷较大的动作.日常生活中养成良好的生活习惯,久坐久立后多活动一下,不跷二郎腿,不坐沙发和较矮的座椅,睡硬板床.我建议您一定要到专业的颈腰椎病医院,由专业医生根据您的具体情况,制定有针对性的治疗方案,以达到理想的治疗效果.祝您早日康复.

建议用推拿按摩治疗

您好！腰椎间盘突出是退化性病变,其病理是突出部位的水肿,粘连,无菌性炎症压迫神经根引起的疼痛可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.严重的可能需要手术治疗.建议俯卧于床,先后做双下肢交替抬举,双下肢同时抬举,上半身后伸抬起,身体两端同时抬离于床等动作,上述动作各十余次,每日坚持30分钟锻炼.