牙齿很黄，冷光美白后反弹，如何有效美白牙齿？_即问即答

牙齿很黄，冷光美白后反弹，如何有效美白牙齿？ 疾病：提问于 2025-02-23 09:54: 病情描述：

如何美白牙齿？我的牙齿很黄，做了冷光过一段日子又回恢原状了，每次看见我自己的牙齿我的觉得很恶心，有什么方法可以美白牙齿？补充问题1：(2010-10-0410:35:14)3楼的说得很对，所以我都不想用做什么冷光美白或烤瓷牙，你说的那个“欧诺洁牙齿美白组合”管用吗？效果怎么样？在哪里能买到呢？

回答1
牙齿发黄影响美观，想要美白牙齿，可从日常护理、饮食调整、专业治疗、使用美白产品、定期洁牙等方面入手。 1.日常护理：坚持早晚刷牙，每次刷牙时间不少于 3 分钟，使用正确的刷牙方法，如巴氏刷牙法。饭后用清水漱口，及时清除食物残渣。 2.饮食调整：减少咖啡、茶、红酒等易染色食物的摄入。多吃富含维生素 C 的水果，如橙子、草莓等，有助于牙齿健康。 3.专业治疗：除了冷光美白，还可考虑皓齿美白、激光美白等，但需在正规医疗机构进行。 4.使用美白产品：如美白牙膏，含有过氧化氢、焦磷酸盐等成分的产品可能有一定效果。 5.定期洁牙：每半年到一年进行一次洁牙，去除牙结石和牙菌斑，有助于保持牙齿洁白。美白牙齿需要长期坚持，选择适合自己的方法，并注意保持良好的口腔卫生习惯。如果牙齿发黄是由于疾病导致，应及时就医治疗。
邹建军 主治医师耳鼻喉科 杭州市红十字会医院 (三级甲等) 擅长：耳鼻咽喉科疾病治疗，过敏性鼻炎，慢性鼻窦...
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回答3
对正常牙齿表面色斑，只要将污染物清除掉，就能将牙齿恢复为白色，洗牙可半年左右洗一次。另外平时可选用具有美白功能的牙膏，少吸烟、少喝有色饮料。而药物漂洗就是将药物放进定做的牙托内，戴在牙齿上来达到逐渐去除污渍的漂白效果。目前有过氧化氢脱色，综合脱色等。药物脱色风险小、见效快、大概需三周时间。
许宗彦 主治医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：高血压、糖尿病、支气管炎等疾病的诊断与治...
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回答2
你好，这个是没有办法恢复了，除非进行换牙了
申兰阔 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：常见病多发病有丰富的诊断治疗经验。
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