老人骨质疏松、骨质软化补钙无效怎么办？

老人骨质疏松、骨质软化且补钙效果不佳，可能与钙吸收不良、维生素 D 缺乏、运动量不足、激素水平变化、疾病影响等有关。 1. 钙吸收不良：部分老人肠道对钙的吸收能力下降。可通过调整饮食结构，多摄入富含维生素 C 的食物，促进钙吸收。 2. 维生素 D 缺乏：维生素 D 能促进钙的吸收和利用。适当晒太阳，必要时补充维生素 D 制剂，如维生素 D2 软胶囊、阿法骨化醇软胶囊、骨化三醇软胶囊等。 3. 运动量不足：缺乏运动不利于骨骼健康。选择适合的运动，如散步、太极拳等。 4. 激素水平变化：尤其是绝经后女性，雌激素减少会影响骨代谢。在医生指导下，可考虑激素替代治疗。 5. 疾病影响：某些疾病如慢性肾病、甲状旁腺功能亢进等也会导致骨骼问题。需治疗原发疾病。 总之，老人骨质疏松、骨质软化需要综合考虑多种因素，采取针对性的措施。建议及时到正规医院就诊，进行全面的检查和评估，制定个性化的治疗方案。

此病的治疗主要是针对病因。给予补充足够的钙剂及维生素D，注意应先补钙后给维生素D，生活中可进行日光浴，可增加食用含维生素D的食物，如（动物肝脏、蛋黄、人造黄油等食物，核桃、大枣等含钙量较高的食物）可经常服用。

骨质软化症是成年人的佝偻病，可发生于任何年龄，但以老年人和产妇居多。营养不良、摄入不足、不见阳光、慢性胃肠功能紊乱使维生素D及钙不能吸收；或是肾功能障碍影响磷的排泄，使磷在肠中与钙结合排出，都可造成体内缺钙。缺钙又继发甲状旁腺机能亢进，使骨脱钙疏松，具有上述情况的产妇，因需供给胎儿钙质，更容易出现缺钙。成人骨骼已定型，但生理性的骨吸收及骨化仍在继续进行。上述原因使骨内膜骨化变缓，骨吸收大于骨化，导致骨皮质变薄、疏松，以至出现畸形

老年可给予雌激素，有手足搐搦者，应予钙盐。对已有脊髓或神经受压者，应在内科治疗的同时，作神经或脊髓减压术。