36岁女性体检胆固醇高但饮食正常，何因？

胆固醇升高的原因较多，包括遗传因素、不良生活习惯、缺乏运动、精神因素、某些疾病等。 1.遗传因素：部分人存在家族性高胆固醇血症，基因缺陷导致胆固醇代谢异常。 2.不良生活习惯：虽饮食控制较好，但可能有吸烟、熬夜等习惯，影响血脂代谢。 3.缺乏运动：运动量不足，身体消耗胆固醇减少，易致其在体内蓄积。 4.精神因素：长期精神紧张、压力大，可能影响内分泌，导致胆固醇代谢紊乱。 5.某些疾病：如糖尿病、甲状腺功能减退等，会影响脂质代谢，引起胆固醇升高。 6.年龄因素：随着年龄增长，身体代谢能力下降，也可能出现胆固醇升高。 胆固醇升高需要引起重视，建议进一步检查，明确原因。日常保持健康生活方式，如适量运动、规律作息、戒烟等。必要时在医生指导下服用降脂药物，如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、辛伐他汀等。应定期复查血脂，监测胆固醇水平变化。

你好，检查出胆固醇增高，应该注意饮食调理，注意低脂低钠饮食，积极锻炼身体，不可吃动物内脏。乳膏数据特别高建议口服药物治疗，多用他汀类药物如辛伐他汀，非诺贝特也可考虑。用药后两三个月复查。还有晨起时喝杯温开水减轻血液粘稠度，可以预防心脑血管疾病的发生。

要坚持一个合理的饮食,坚持低胆固醇营养平衡的饮食.应多吃一些富含蛋白质及不饱和脂肪酸的食物,像瘦肉,禽肉,鱼,虾,豆类,豆制品,谷类,水果及蔬菜等.这样的话就可以降低血脂当中的成分,还有应该少吃一些肥肉,奶制品,蛋黄,脑,肝,肾及肠等动物内脏.这些东西就胆固醇的浓度比较高,另外还要少吃甜食.可以用他汀类药物治疗,单纯甘油三酯高选用力平之治疗.