经常晚上睡觉感觉喘不过来气_家庭医生即问即答移动端

经常晚上睡觉感觉喘不过来气 疾病：提问于 2015-12-25 21:41: 病情描述：

经常晚上睡觉感觉透不过来气，好像室内空气不够用一样，但实际上家里120平米的房子根本不存在空气不够，而且白天都是开窗换气的。约有半年的类似情况了

回答1
你好，一般来说，胸闷需要排除心脏病、肺脏病，植物神经功能失调。你这个年龄心肺疾病的可能性小，你可以去检查一下，如确实无异常，建议你做好自我调节，白天注意劳逸结合，晚上睡觉前不要胡思乱想，把注意力放到其他地方，不要总是想憋气的问题。
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回答2
你好,根据你的情况可能您的心脏功能欠佳,有可能是肺病导致的,也可能是心脏本身的原因.建议到心脏科检查一下.
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回答3
你好，像你的情况需适当补充锌，同时补充多种维生素类，如维生素A、D、C和B族维生素。保证每餐有新鲜的蔬菜和水果，防止便秘的发生，特别强调的是饮食要多样化，粗细搭配，少食多餐，甜食要少吃，少喝咖啡、浓茶及碳酸饮料等
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